GABA

298.00 kr

Pulver, 100 gram

 

Kategori:

Beskrivning

GABA, gamma-aminobutyric acid, är en lugnande och hämmande signalsubstans. På mina föreläsningar tar jag ofta upp denna i samband med ADHD och stress. GABA balanserar mot glutamat som i sin tur är en förstärkare och gör att allt känns för mycket. För arg, för besviken, ja till och med för glad. För att få full effekt av GABA så vill du  även ta bort all form av glutamat från din kost, E620 – E625. Rekommenderas ihop med Magnesium-Glycinat, då båda har en lugnande effekt om man känner hög oro eller har svårt med koncentrationen och att hålla fokus.

Behöver just du GABA? Blir du lugn och känner dig trygg och behaglig av tillskottet så ja. Blir du trött och dåsig så nej. Men du kan alltid prova då det inte finns några negativa baksidor med att prova utan behov.

Dosering: 1 gram per dag. Ett kryddmått motsvarar cirka 1 gram GABA. Blanda upp med något drickbart.